Химически зависимый с детства отрицает существование у себя эмоций (иначе он просто не может выжить), он боится, стыдится, скрывает свои эмоции, так как считает, что они неправильные, плохие, что это проявление слабости.
Соприкосновение с собственными чувствами прежде всего означает признание того, что человек обладает комплексом разнообразных эмоций. Чтобы соприкоснуться с чувствами, необходимо познакомиться со своей подавляемой эмоциональной стороной личности, научиться принимать её как неотъемлемую часть, а не как нечто, чего следует боятся, избегать, стыдиться.
Выгоды, которые получают ребята, делая «анализ чувств»:
1) Избавление от тяги;
2) Знакомство с самим собой;
3) Обретение свободы выбора;
4) Шаги на встречу окружающим;
5) Духовный и личностный рост.
